Votre ex est parti et il est temps que vous fassiez de même

C'est juste un samedi soir ordinaire et vous sortez avec vos copines lorsque vous faites l'erreur de faire défiler votre flux Facebook. Là, en couleur vivante, est le garçon qui vous a brisé le cœur… Avec quelqu'un de nouveau qui vous ressemble un peu (seulement avec un visage pire, évidemment). Vous commandez immédiatement une autre boisson (ou des injections si elle est vraiment quelque chose) et commencez à monter en spirale. Voici comment gérer le mouvement de votre ex d'une manière qui ne vous laissera pas regretter les SMS que vous envoyez et les garçons que vous embrassez pendant que vous cherchez à vous venger.



Laissez-vous en spirale (mais pas de manière sérieuse).

Avant de commencer à boire dans l'oubli, essayez la respiration de yoga. Quand cela ne fonctionne pas, faites-le, Jack Daniels, car au moins vous pouvez compter sur lui. Alors arrêtez parce que votre ex ne vaut pas la peine de vomir.

Rappelez-vous pourquoi vous avez évolué.

Même si ça n’en a pas envie, à un moment donné, vous étiez sur ce type. Peut-être que c'est parce que vous avez finalement réalisé que les choses ne marcheraient jamais ou peut-être que c'était quand il vous a trompé et a ensuite commencé à gagner environ cinquante livres. Même si tous les sentiments reviennent en force lorsque vous le voyez avec quelqu'un de nouveau, vous devez vous rappeler qu'il est toujours le même boiteux, juste avec une nouvelle fille qui ne s'en rend pas encore compte.

Ne vous sentez pas en train de perdre le jeu des rencontres.

Il y a toujours une course non officielle après la pause pour voir qui passera en premier. C’est insignifiant, mais c’est aussi très réel et vous met une pression qui n’aide pas.



Ne vous connectez pas avec un rando pour passer à autre chose.

Votre première réponse lorsque vous voyez que la notification officielle Facebook «En couple» est très susceptible de trouver votre propre relation. Avant de commencer à vous embrasser avec un danger inconnu, réalisez que vous êtes tellement bouleversé parce que vous pensiez avoir quelque chose. Ce n’est pas étrange que vous cherchiez une validation car il en a évidemment trouvé, mais quand vous le trouvez avec le mauvais gars, vous allez le regretter le matin.

Souvenez-vous que vous ne vous êtes jamais, jamais, jamais remis ensemble.

Si vous paniquez sérieusement lorsque votre ex-petit ami commence à prendre sur Instagram des photos parfaitement filtrées d'une nouvelle fille de sa vie, c'est probablement parce qu'au fond de votre esprit vous pensiez avoir une chance. Plus leur relation semble sérieuse, via les médias sociaux, de toute façon, plus vous paniquez à l'idée d'être seul pour toujours. Mais quand vous pensez à tous les défauts de votre ex, ne serait-il pas toujours mieux seul que toujours avec le mauvais gars?