Que faire lorsque votre ex vous bloque après votre rupture

Avez-vous déjà rompu avec quelqu'un et vous êtes-vous dit que vous garderiez au moins l'amitié? Si c'est le cas, vous avez probablement été choqué par le fait qu'ils vous aient bloqué sur les réseaux sociaux. Il est difficile de ne pas prendre le blocage personnellement, mais cela arrive trop souvent après une rupture . Voici comment le gérer.



Acceptez que c'est leur façon de guérir.

Être bloqué ne signifie pas qu'il ou elle a cessé de se soucier de vous. Ils ont juste besoin de faire une pause avec vous ou ont l'impression de ne pas pouvoir se débrouiller seuls s'ils voient vos messages. C'est un moyen pour eux de passer à autre chose . Ce n'est peut-être pas éternel, mais vous devez l'accepter pour ce qu'il est.

Ne riposte pas.

Ce n'est pas parce qu'ils vous ont bloqué que vous devez les bloquer. Demandez-vous simplement si vous sentez que vous pouvez regarder leurs photos et leurs mises à jour de la même manière qu'un ami ou un gars avec qui vous avez eu un cours il y a quelques années. Certaines personnes ne le peuvent pas et ce n’est pas un problème. Si vous n'êtes pas du genre à supposer que chaque message concerne secrètement vous et votre relation, vous voudrez peut-être garder les choses ouvertes.

Rappelez-vous qu'il y a une différence entre un blocage et un non-ami.

Se désolidariser de quelqu'un est sérieux. Pour voir à nouveau leurs mises à jour, vous devrez en fait passer par la douleur de les rendre à nouveau amis. Des fonctionnalités telles que la mise en sourdine et la répétition semblent beaucoup moins personnelles. S'il vous a désamorcé, demandez-vous si vous l'avez vraiment blessé ou non pendant cette rupture. Parfois, il est vraiment facile pour nous de devenir trop absorbés par nos propres points de vue et de ne pas réaliser à quel point nous nous rapprochons des autres. Si vous avez vraiment détruit des choses, pensez à envoyer une carte d'excuses. Ne vous attendez pas à ce qu’il vous ramène.



Pensez à ce que vous partagez généralement en ligne.

Êtes-vous un surpartage? Ensuite, il est possible que vous ayez été bloqué parce que votre ex ne veut pas entendre ce que vous avez à dire sur votre rupture. Tout n'a pas besoin d'être expliqué en ligne. Envisagez de jeter la déclaration de relations publiques que vous alliez taper sur la relation et appelez plutôt votre meilleur ami au téléphone. Ou votre mère si elle est votre partenaire habituelle. Ce sera beaucoup plus réconfortant.

Remerciez-les pour ce temps à part.

Pas à leur visage, mais dans votre esprit. Si le fait d'apprendre que vous avez été bloqué vous met en colère, canalisez ce sentiment en quelque chose de mieux. Peut-être que cela vous donnera une bonne sensation de distance. Ou peut-être que l'acte lui-même vous fera réaliser qu'ils n'était pas aussi génial qu'un partenaire comme vous le pensiez initialement. D'une certaine manière, un blocage peut vous faire comprendre pleinement que la relation est terminée et qu'elle ne se rétablira probablement pas de sitôt.