Qu'est-ce qui fait une relation saine? 10 qualités de base dont les couples ont besoin pour s'épanouir

Tout le monde veut une relation saine, mais il peut être difficile de savoir si vous êtes réellement dans une relation et si oui, quelles preuves le confirment. Voici quelques éléments de base d'une relation solide pour vous donner une certaine objectivité lorsque vous n'êtes pas sûr de votre propre situation.


Tu passer du temps ensemble à ne rien faire en particulier.

Savoir être ensemble sans être occupé est la clé d'une bonne relation. Sortir et passer un bon moment est la partie la plus facile, mais si vous pouvez exister dans le même espace les uns avec les autres et décompresser après une longue journée ou passer un week-end à la maison sans plan, vous pouvez être sûr de savoir que vous connaissez chacun autre et sont compagnons.

Vous soutenez les ambitions de chacun.

Votre partenaire et vous n’êtes pas obligés de vouloir exactement les mêmes choses. Vous n’avez même pas à planifier d’être ensemble pour toujours. Cependant, vous devez vous soucier de l’avenir de chacun et vouloir le meilleur pour l’autre. Si vous êtes dans une relation saine, vous voudrez tous les deux aider l’autre à atteindre ses objectifs, que vous pensiez que la relation durera deux semaines ou deux décennies.

Vous discutez.

Se disputer est sain. Cela signifie que vous vous souciez et que vous n’avez pas peur de vous exprimer. Les couples qui se disputent parfois ont tendance à mieux communiquer leurs problèmes et sont même moins susceptible de divorcer que les couples qui n'en ont pas. Vous ne pouvez pas être d’accord tout le temps, et il est de loin préférable d’avoir une bonne dispute passionnée que de se figer mutuellement par une agression passive jusqu’à ce que l’un de vous craque.

Vous savez vous battre de manière productive.

La façon dont vous vous battez est tout aussi importante que le fait de savoir si vous vous battez ou non. Si vous vous lancez des objets durs dans la pièce, argumenter clairement n’est pas le signe d’une relation solide. Les meilleurs types d'arguments sont ceux qui mènent à des conversations calmes et approfondies qui vont au cœur du problème. Se crier enroué puis dormir dans des pièces séparées devrait entraîner une sérieuse auto-évaluation pour savoir si vous devriez ou non être ensemble en premier lieu.


Vous vous donnez de l'espace.

Tout le monde a besoin de temps séparé de ses proches, et c’est en fait le signe d’une relation solide si vous pouvez le faire sans vous sentir anxieux. Si vous avez du mal à donner de l'espace à votre partenaire ou s'il a du mal à vous donner le vôtre, vous devez avoir une conversation à ce sujet. Bien que cela puisse être présenté comme un signe de votre amour profond l'un pour l'autre, ne pas pouvoir vous donner de l'espace est souvent un indicateur de problèmes sous-jacents .