Voici comment votre cerveau change après une rupture

Non, vous ne pouvez pas simplement «vous en sortir» lorsque votre copain vous quitte et que tout ce que vous voulez faire est de vous asseoir et d'écouter Adele. Ne vous sentez pas mal de vouloir vous vautrer pendant un moment - la rupture dérange littéralement votre cerveau. Voici 12 façons dont il affecte votre fonctionnement mental.



Vous souffrez physiquement et votre cerveau le prouve.

N'ayez pas honte de penser que vous prenez mal la rupture. Votre cerveau assimile en fait la douleur d'une rupture à une douleur physique. UNE étude de l'Université Columbia utilisé des scintigraphies cérébrales pour examiner l'activité cérébrale des personnes qui avaient été abandonnées. Les participants devaient regarder des images de leurs ex tout en pensant aux expériences partagées avec eux. Ensuite, ils ont dû regarder des photos d'amis. Enfin, ils ont été exposés à la douleur via une sonde chaude qui a été mise dans leurs bras. Aie! Les résultats ont montré que lorsque les gens regardaient des photos de leurs ex et étaient physiquement blessés, la même partie du cerveau s'illuminait! Cela ne s'est pas produit lorsqu'ils ont regardé des photos de leurs amis.

Votre cerveau est une tête de meth.

Vous vous sentez accro à votre ex? Vous n’exagérez pas. La dopamine, qui contrôle les centres de récompense et de plaisir du cerveau, prend vie pendant l’amour obsessionnel et la toxicomanie, ce qui vous donne envie d’une dose de votre ex. Éloignez-vous de son profil Facebook, FTLOG!

Vous êtes inconscient.

D'accord, pas littéralement, mais votre cerveau est toujours inconsciemment amoureux de votre ex. WTF? La partie de votre cerveau qui contrôle les activités inconscientes comme la respiration traite également le fait de tomber amoureux, il n'est donc pas étonnant que vous vous sentiez coincé dans cet état. Neuroscientifique et professeur Dr Lucy Brown dit qu'il y a un niveau non verbal du cerveau, qui est difficile à contrôler. Pouah. Pas étonnant que vous ne puissiez pas sortir ce crétin de votre tête!



Votre cerveau a construit des voies vers votre ex.

Tout ce que vous faites pendant la journée renforce les voies neurologiques dans votre cerveau, donc ce n’est pas fou de penser que toutes les habitudes que vous avez acquises en vivant avec votre ex et en passant de bons moments ensemble sont toujours là. Il est temps de créer de nouvelles voies et de nouvelles connexions.

Vous êtes en deuil.

Dans un étude publiée dans le Scientific American , lorsque les chercheurs ont demandé aux femmes qui avaient vécu une rupture de penser à leur ex, ils ont découvert que l’activité cérébrale était la même que lorsque les gens souffraient de dépression chronique. Yikes!