Faire une pause est la meilleure chose qui soit arrivée à ma relation

Mon partenaire et moi sommes ensemble depuis 10 ans, mariés depuis deux ans, et je savais que nous serions ensemble pour toujours depuis la première fois que nous avons parlé. Cela étant dit, les premières années de notre relation ont été difficiles, c'est le moins qu'on puisse dire. Les problèmes sont devenus si graves que nous avons décidé de sauver notre relation, nous avons dû faire une pause de trois mois. Avec le recul, je peux honnêtement dire que c'était la meilleure chose qui nous soit jamais arrivée. Voici pourquoi:



Parfois, l'espace est la chose la plus importante que vous puissiez vous donner.

Les choses étaient trop tendues entre nous pendant trop longtemps, ce qui signifie qu'il y avait beaucoup trop de silences froids, des combats sur les mêmes choses encore et encore et des pinaillages sur des choses dénuées de sens. La seule façon de résoudre ce problème était de s'en éloigner. Il est essentiel. Nous avions besoin d'un peu de temps loin les uns des autres, et cela a totalement fonctionné.

C’est vrai - vous ne savez pas toujours ce que vous avez jusqu’à ce que ce soit parti.

Peu importe depuis combien de temps vous êtes ensemble si votre relation est sérieuse et que vous êtes tout le temps ensemble. C’est beaucoup trop facile de commencer à se prendre pour acquis. Vous vous habituez aux choses que votre partenaire fait pour vous, tout comme votre partenaire. Votre vie implique les mêmes querelles, dîners et plans. C’est exactement ce qui nous est arrivé. Faire une pause nous a rappelé ce que nous avions et pourquoi nous sommes tombés amoureux en premier lieu.

Vous pouvez prendre le temps de vous engager dans une réflexion personnelle sérieuse.

C'était l'une des raisons pour lesquelles j'avais besoin d'une pause. J'avais besoin de travailler sur moi-même. J'avais des problèmes de colère et seulement le syndrome de l'enfant. Je savais que mon partenaire avait aussi des conneries à gérer. C’est difficile, mais dès que nous nous sommes séparés et que nous avons laissé un peu de silence grandir entre nous, nos conversations sont devenues davantage une question d’écoute plutôt que de dire, d’accuser, de dépasser, de blâmer et d’être sur la défensive.



La distance fournit un tampon pour les conversations litigieuses.

Il est parfois plus facile de parler au téléphone ou à Facetime. Pas sur le texte, cependant. Lorsque nous faisions une pause, nous sommes restés en contact, mais nous avons refusé d'avoir des conversations importantes par SMS, e-mail, DM, messagerie instantanée ou quelque chose comme ça. Nous n'avions pas besoin d'être face à face, mais nous avons essayé de parler au téléphone ou de faire un chat vidéo de temps en temps. Cela a pris un certain temps pour que cela fonctionne, mais cela a finalement fonctionné. Nos conversations se sont déroulées de manière beaucoup plus fluide, même lorsque nous parlions de sujets plus sensibles qui provoquaient autrefois une bagarre immédiate.

Vous pouvez également utiliser l'espace pour résoudre vos problèmes.

J'avais des problèmes individuels et mon partenaire aussi, mais nous avions aussi des problèmes relationnels. En travaillant sur nous-mêmes, nous sommes finalement arrivés à des conclusions sur ce qui causait nos problèmes en tant que couple. Même si nous avions entre nous des points de vue et des sentiments différents sur ces problèmes, nous avons pu communiquer beaucoup plus clairement à leur sujet.