Faire une pause peut ruiner une relation, mais cela a totalement sauvé la mienne

Il y a quelque temps, j'ai été confronté à la possibilité de faire une pause dans une relation à long terme. Nous tournions en rond sur les mêmes problèmes et quelque chose devait céder. L'idée de le perdre était dévastatrice, mais nous savions que nous devions prendre un peu de répit si notre relation avait une chance. Étonnamment, cela a fini par être la meilleure chose qui aurait pu nous arriver.



Vous devez être complètement sur la même longueur d'onde, sans exception.

Quand l'idée d'une pause a été suggérée, j'étais absolument contre. Je pensais que ce serait notre mort. Pourtant, plus nous en parlions, plus je réalisais que nous avions vraiment besoin d'un peu d'espace par rapport à la relation elle-même et les uns avec les autres. Nous avons défini des limites sur lesquelles nous nous sommes entendus tous les deux (à quelle fréquence nous parlions et si nous voyions d'autres personnes, ce qui était un non), puis nous avons clairement déclaré que même si nous voulions être ensemble, nous pourrions finir par nous séparer. Nous devions tous les deux être préparés.

Cela vous laisse le temps de vous retrouver.

Si souvent, Je perds mon identité quand je passe tout mon temps avec une autre personne. J'arrête lentement d'entretenir mes propres passe-temps et ma propre vie. J'ai profité de cette pause pour recommencer à pratiquer le yoga et j'ai redécouvert mon amour de la lecture. Bon sang, j'ai regardé toutes les terribles sitcom des années 90 que je pouvais! J'ai retrouvé les choses qui faisaient de moi ce que j'étais. C’est pourquoi mon petit ami est tombé amoureux de moi de toute façon. Nous nous sommes tellement perdus dans nos problèmes que je voulais vraiment redevenir la personne que j'étais avant tout cela.

Les correctifs rapides peuvent ne pas suffire.

Nous avons essayé tous les pansements standards et nous nous sommes encore retrouvés dans un cycle de combats et de réconciliation. Cela a fini par être si répétitif que la moitié du temps, nous nous battions juste pour nous battre. Nous savions que nous nous aimions vraiment et que nous ne voulions pas rompre pour quelque chose de petit, alors prendre une pause semblait être notre dernier recours. Nous avions besoin de temps et d’espace entre nous à ce stade, car tous les autres partenaires n’avaient pas fait le travail.



Un esprit calme est un esprit clair.

J'ai tendance à être parfois un peu émotive, et quand je suis émotive, je ne pense pas clairement et je dis des choses que je ne veux pas dire. Je peux pousser et pousser pour faire passer mon point de vue jusqu'à ce que ça fasse mal et que cela puisse se retourner si facilement. Avoir un peu d'espace entre nous m'a donné l'occasion de me calmer et de voir les choses de manière rationnelle. Lorsque nous avons parlé, j’ai pu faire valoir mes arguments avec un esprit qui n’était pas trouble. À son tour, il était beaucoup plus réceptif et nous avons été brefs pour ne pas nous engager dans un autre combat.

Cela aide à réévaluer la compatibilité.

Quand je suis au milieu d’une romance éclair (même si nous nous battons), je cherche souvent des moyens de justifier pourquoi je suis toujours là. Je pense à toutes les choses sur lesquelles nous sommes d'accord, mais je pense rarement aux choses sur lesquelles nous nous battons et à ce qu'elles signifient vraiment. Je me rends compte que j'essaie de me concentrer sur le mal pour passer à autre chose, mais cela m'a vraiment aidé à choisir mes batailles. On s'entend là où ça compte? Avons-nous les mêmes objectifs et la même morale? J'ai trouvé que la réponse était oui sur les grandes choses, donc j'ai pu abandonner le fait que parfois il s'endormait et oublia de m'appeler tous les soirs.