Arrêtez de vous rabaisser - Les choses terribles que vous vous dites ne sont pas vraies

Vous pourriez penser que l'autodérision est une autre façon d'être humble. Mais dire des choses négatives sur vous-même est en fait assez rebutant. Il peut sembler que vous êtes à la recherche de compliments ou que vous ne vous aimez tout simplement pas. Aucune de ces choses ne vous donne une très belle apparence. Si quelqu'un vous fait un véritable compliment, soyez aimable et dites merci. Nous avons tous des défauts, mais il n’ya aucune raison de les signaler tous pour tenter de battre le tyran au coup de poing. Si vous continuez à dire des choses horribles sur vous-même (même en plaisantant), les gens vont commencer à se demander si elles pourraient être vraies.



'Je suis si gros.'

Nous ressentons tous cela parfois, mais le dire à voix haute est la pire façon de le gérer. Si c'est quelque chose qui vous dérange vraiment, déterminez ce que vous pouvez faire à ce sujet. Si vous le dites simplement pour que les gens vous assurent que vous n’êtes pas gros, vous n’êtes pas aussi subtil que vous le pensez.

'Ce gars est tellement hors de ma ligue.'

Encore une fois, nous nous sentons tous de cette façon parfois. Mais vous ne faites que des suppositions basées sur son apparence. Ce n'est pas parce qu'il est attirant qu'il ne vous aimerait pas. Alors donnez-lui une chance - vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver.

'Je ne ressemblerai jamais à un mannequin.'

Et alors? 99% de la population ne ressemblera jamais à un modèle typique, donc vous n’êtes certainement pas anormal. Vous devez accepter ce qui vous rend différent et unique, car c'est ce qui vous rend intéressant.



'Je ne serai jamais assez bon.'

Eh bien pas avec cette attitude, vous n’êtes pas. Qu'il s'agisse d'un travail que vous voulez vraiment ou d'un gars que vous aimez vraiment, vous n'irez nulle part si vous ne le croyez pas. La confiance est la moitié de la bataille.

'Je suis une erreur.'

Personne ne réussit la première fois qu'il essaie quelque chose de nouveau à chaque fois. Ce n'est pas parce que vous faites une erreur ici et là, ou que vous n'atteignez pas un objectif dans le laps de temps que vous vous êtes fixé, que vous êtes un échec. Regarde toutes les choses que tu ont accompli, et arrêtez d’être si dur avec vous-même.