Le SSPT relationnel est une chose réelle - voici ce que vous devez savoir

Si vous vivez actuellement ou sortez d'une relation abusive, vous pourriez être affecté négativement par l'expérience pendant une longue période. Le trouble de stress post-traumatique causé par une relation toxique est réel - voici ce que vous devez savoir à ce sujet.


Régulier trouble de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble psychologique bien connu.

Nous associons souvent le trouble à ceux qui ont servi dans l'armée et qui ont subi un traumatisme intense, mais ce ne sont pas les seules personnes qui peuvent souffrir du SSPT. Vous pouvez également attraper le trouble de la violence physique dans l'enfance, de la violence sexuelle ou râpé , d'une agression physique ou d'une menace d'agression physique, ou d'un accident. Et oui, vous pouvez également attraper une forme du syndrome de relations abusives.

Cela peut arriver à n'importe qui.

Un ami très proche l'a. Elle était dans une relation émotionnellement violente et elle en souffre encore même si cela fait des années qu’elle n’a pas été avec son ex. Le classer comme PSTD m'a semblé trop dramatique quand elle m'en a parlé pour la première fois. Je suis peut-être un ami insensible, mais j’ai toujours associé le SSPT à des gens qui ont vu la guerre, ce qui est beaucoup plus traumatisant pour moi qu’une mauvaise relation. Il s'avère que c'est réel, mais ce n'est pas exactement la même chose que le SSPT.

L'ESPT relationnel est appelé syndrome relationnel post-traumatique (PTRS).

Techniquement, le SSPT relationnel est appelé PTRS parce qu’il s’agit d’un trouble distinct. PTRS est un trouble anxieux qui se produit spécifiquement après une relation intime dommageable. Cela peut être causé par des causes sexuelles, physiques ou abus émotionnel par un partenaire.

Il est distinct du SSPT pour une raison.

PTRS survient à la suite d'un traumatisme grave comme dans le SSPT, mais il existe des distinctions significatives entre les deux. Ils ont des causes différentes comme déjà mentionné. L'autre différence principale réside dans la manière dont les individus font face à leur traumatisme. Chez les personnes souffrant de SSPT, ils répriment souvent les souvenirs traumatiques, qui sont appelés « adaptation d'évitement . » Chez les personnes atteintes de PTRS, c'est le contraire: les victimes pensent souvent de manière obsessionnelle au traumatisme passé, c'est ce qu'on appelle «l'adaptation centrée sur les émotions». Les victimes étant affectées différemment, le traitement des deux syndromes est également abordé de manière distincte.


Malheureusement, les relations abusives sont extrêmement courantes.

Selon Le site Web de la hotline nationale contre la violence domestique , environ trois femmes sur dix et un homme sur dix ont été agressés physiquement ou sexuellement par un partenaire et ont eu du mal à fonctionner en conséquence. En outre, près de la moitié de toutes les personnes aux États-Unis ont subi une «agression mentale» de la part d'un partenaire romantique à un moment de leur vie. Ces chiffres prouvent que les abus dans les relations sont courants et que le PTRS doit être pris au sérieux.