Ma vie entière s'est récemment effondrée et je ne pourrais pas être plus heureuse

Beaucoup de gens voient la vie s'effondrer comme une terrible nouvelle. Je veux dire, c'est assez terrifiant quand tout ce que vous savez bouge et s'effondre autour de vous. Cependant, j’ai appris que c’est en fait un endroit vraiment cool. Récemment, ma lutte contre la maladie mentale a conduit à une période d'hospitalisation qui m'a coûté mon travail, entre autres. J'avais l'impression que ma vie était finie, mais tant de leçons peuvent être tirées des ruines et la joie est juste de l'autre côté.



J'ai finalement le choix de mon point de vue.

J'ai mon mot à dire sur la façon dont je décide de regarder une situation donnée. Je pourrais décider que tout s’est effondré parce que je suis nul, l’univers me déteste et parce que je ne serai plus jamais heureux. Ou, je pouvais voir la vie s'effondrer comme une bénédiction géante. Ma perspective est finalement la mienne de choisir .

Le bonheur peut être créé par la gratitude.

Certaines personnes pensent que le bonheur est quelque chose qui se produit simplement. Cela peut être le cas parfois, mais le plus souvent, je dois créer le bonheur en étant reconnaissant. Je peux choisir le des choses positives qui viennent même des situations les plus désolantes . Cela me laisse une personne plus heureuse avec une meilleure perspective.

La seule constante est le changement.

C'est assez insensé d'essayer de tout garder tel quel, mais je le fais tout le temps. Je suis coupable d’essayer de faire en sorte que ma vie reste comme je le souhaite. Puis, tout à coup, quelque chose d'inattendu se produit et brise mes plans en mille morceaux. Ce qui est cool à propos de cela, c'est que je dois juste ajuster mon attitude pour savoir qu'en fait, le changement est la seule chose qui est là pour rester.



Il faut souvent un événement dramatique pour me rappeler ce qui est important.

Qui veut vivre la mort, la perte, la maladie et d'autres choses horribles? Je ne connais pas beaucoup de personnes qui les choisiraient activement. Néanmoins, ils arrivent. Si je les laisse m'apprendre, ils ont une tonne à offrir. Une leçon à tirer est que le chagrin brûle tout ce qui n’est pas essentiel dans ma vie. Quand je suis dévasté, je me concentre uniquement sur ce qui compte vraiment.

La vie est trop courte pour ne pas choisir les choses essentielles chaque jour.

Quand tout s'effondre, cela me fait abandonner tout ce qui ne me sert pas. Ça me rappelle combien mon temps sur cette terre est très court . Je veux rarement contempler ma propre mortalité, mais de belles choses viennent de la regarder en face. L’un des résultats est que je ne retiens que ce qui est essentiel.