Si votre cœur a été brisé, voici comment le reconstituer

Être profondément amoureux peut être sauvage et extrêmement enivrant, et il est si facile de se perdre dans toutes les sensations. La fin des choses n'est même jamais une possibilité… jusqu'à ce que cela se produise réellement. Soudainement, votre monde a l'impression d'être sur une spirale descendante alors que vous faites face à l'écrasement et à l'effacement complet de votre cœur en un million de petits morceaux. Si vous éprouvez des difficultés à la suite d'une rupture difficile, voici quelques moyens utiles de vous remettre d'un chagrin gracieux:



Ne le prenez pas personnellement.

Il est normal de se blâmer lorsque les choses se terminent. Vous vous demandez ce que vous auriez pu faire différemment pour sauver la relation, mais jouer au jeu du blâme et vous pointer du doigt ne va pas améliorer les choses. Il est temps d’accepter le fait que la relation est bel et bien terminée et que vous n’étiez tout simplement pas un bon match. Il n’est pas nécessaire de vous en vouloir.

Get Pumped About Dating Again.

Vous n'êtes peut-être pas prêt à relancer votre profil Plenty of Fish, mais vous pouvez toujours vous motiver à retourner dans le monde des rencontres. Savoir que votre vie amoureuse est un travail en cours et que votre bonheur pour toujours est au coin de la rue est un moyen infaillible de vous enthousiasmer pour vos perspectives de rencontres et de trouver le véritable amour dans le futur.

Ne l’appelez pas.

Sérieusement, éloignez-vous du téléphone. La pire chose que vous puissiez faire à ce stade est d'appeler votre ex et de le supplier de vous donner une seconde chance. Si c’est lui qui a mis fin aux choses, ce n’est probablement pas une décision irréfléchie. Les choses allaient probablement vers le sud pendant un certain temps, et il avait enfin les couilles pour débrancher la prise. Pleurer, mendier et plaider ne va pas changer les choses en votre faveur, alors supprimez son numéro si vous devez le faire. Cela vous aidera certainement à avancer beaucoup plus rapidement.



Offrez-vous.

Il est temps de faire quelque chose de bien pour vous-même pour booster votre estime de soi. Séchez ces larmes, mettez un grand sourire sur votre visage et réservez enfin ce rendez-vous de balayage que vous avez reporté tout ce temps. Lorsque vous prenez soin de vous et que vous vous traitez avec amour et gentillesse, vous commencerez à vous sentir mieux à l'intérieur et à paraître encore mieux à l'extérieur!

Faites une pause sur les réseaux sociaux.

Le temps où vous avez le cœur brisé et votre ex disparaît depuis longtemps de votre vie pour toujours. De nos jours, lorsqu'une relation tourne mal, vous devez toujours voir le visage de votre ex apparaître sur votre chronologie des médias sociaux toutes les quelques heures. Si vous nourrissez un cœur brisé, la meilleure chose à faire est de désactiver tous vos comptes de réseaux sociaux. Résistez à l'envie de le vérifier en ligne, car cela ne fera que vous empêcher de remonter les pièces et de passer à autre chose. Et en plus, qui donne à AF ce qu’il fait ou pense en ce moment?