J'étais dans une relation abusive ... avec mon meilleur ami

Alors que la violence est généralement discutée en termes de partenariats amoureux ou de relations familiales, les amitiés peuvent être toxique et abusif trop. J'ai compris cela de première main quand j'ai réalisé que j'étais dans cette situation exacte avec mon (ancien) meilleur ami.



Notre amitié est devenue codépendante et possessive.

Nous étions amis depuis que nous étions enfants et même si nous nous disputions parfois ou ne nous entendions pas, nous n’avions généralement pas de gros problèmes. Les choses ont commencé à évoluer lorsque nous étions tous les deux à l'université et que nous déterminions notre identité et nos nouvelles vies et que nous trouvions de nouveaux amis. Nous n’allions pas dans la même école et passions souvent des mois sans traîner à cause de la distance. Cela a causé des problèmes et nous sommes tous les deux devenus plus possessif et codépendant de manière malsaine.

Nous avons commencé à nous battre constamment.

Bientôt, je n’ai même plus reconnu l’amitié. Des problèmes de santé mentale de nos deux côtés sont entrés en jeu et aucune de nos interactions ne s'est sentie stable. Il y avait rarement un jour où nous ne nous battions pas, et comme les combats se déroulaient généralement par SMS ou par téléphone, ils ont conduit à de nombreux malentendus. C'était comme être sur des montagnes russes, et les hauts et les bas étaient addictifs même s'ils étaient effrayants.

La violence psychologique peut être difficile à reconnaître .

C’est l’une des formes d’abus les plus insidieuses à cause de cela. Bien que tous les types d'abus soient horribles, il peut être difficile de savoir quand quelqu'un vous manipule ou vous met en veilleuse, surtout lorsque la personne qui vous abuse est un ami proche. Il peut être facile de se laisser entraîner dans un cycle d'essayer de les aider lorsqu'ils ont des problèmes émotionnels. Bien qu’il soit noble d’être là pour vos amis, il n’est pas acceptable que des amis se disputent leurs problèmes.



Je me sentais comme si j'étais marcher sur des œufs et toujours inquiète de la mettre en colère.

Notre amitié devenait de plus en plus toxique. Chaque matin, je me réveillais effrayé par nos interactions. Pourtant, elle était ma meilleure amie depuis des années, et la pensée de ne plus être amie me faisait aussi me sentir perdue et effrayée. Je ne savais pas quoi faire ni comment sortir de ce cycle. Chaque fois que nous parlions, je pesais mes mots et j'essayais de comprendre ce qui allait la déclencher.

La violence verbale a commencé à s'intensifier mais je l'ai toujours défendue auprès de ma famille et d'autres amis.

Il m’est difficile de parler de cette partie parce que même si je sais que ce n’était pas de ma faute, je me sens toujours coupable de ne pas me défendre davantage. Elle a commencé à m'appeler régulièrement et à me jurer. Elle se moquait de mon apparence et faisait la lumière sur mes problèmes. Elle était, en un mot, cruelle, et je ne la reconnaissais même plus. Ma famille a commencé à voir à quel point j'étais misérable et inquiète pour moi, mais je l'ai quand même défendue.