J'ai fréquenté quelqu'un avec le TDAH et c'était terrible pour mon estime de soi

Au début, je pensais que je devenais fou… jusqu'à ce que mon ex me dise qu'il a été diagnostiqué avec un TDAH. Soudainement, tous les sentiments de négligence et de frustration avaient un sens. Malheureusement, il n'avait aucune envie de faire quoi que ce soit pour gérer son état et non seulement cela fin de notre relation , c'était aussi toxique pour mon estime de moi .


Il n'a jamais écouté ce que j'ai dit.

Chaque fois que nous nous asseyions pour avoir une conversation, son esprit était toujours ailleurs. Au dîner, il regardait toujours par-dessus mon épaule. Plutôt que de répondre à mes pensées, il changerait rapidement de sujet en quelque chose dont il voulait parler. Parfois, il parlait complètement de moi quand il s'ennuyait de ce que je disais. Avant de comprendre les défis de sortir avec une personne atteinte de TDAH, j'ai supposé qu'il était juste complètement désintéressé dans mes pensées ou mes sentiments.

Il ne m'a jamais tenu au courant de quoi que ce soit.

Je n'ai jamais été au courant des changements dans sa vie. Parfois, il disparaissait pendant des jours, seulement pour moi de découvrir qu'il était en vacances sur un autre continent. D'autres fois, j'apprendrais une entreprise complètement nouvelle des semaines après les faits. Cela m'a donné l'impression qu'il ne me prenait pas au sérieux en tant que partenaire, mais la vérité est que les personnes atteintes de TDAH prennent souvent beaucoup de décisions impulsives et ne se souviennent pas toujours de le dire aux personnes qui sont importantes pour elles.

Il jamais répondu à mes textes .

Celui-ci était tout simplement frustrant et peu pratique. Il disparaissait sur moi pendant des jours ou en train de faire des projets. Non seulement c'est une façon incroyablement longue et inefficace de communiquer, mais cela m'a aussi laissé le sentiment que je n'ai jamais été une priorité.

Il n'avait aucune patience.

Même s'il était souvent distrait au milieu de l'élaboration de plans et cessait de répondre, s'il voulait me parler ou me voir mais que j'étais occupé, il n'avait aucune patience. Je regardais mon téléphone après le travail et recevais un tas de messages ou il annulait les plans si je prenais plus de trois minutes pour répondre. Cela m'a mis au sérieux. J'ai fini par être une de ces personnes obsédé par leur téléphone puisque je savais que si je voulais le voir, j'avais une fenêtre très mince pour répondre et il était impossible de dire quand j'aurais à nouveau de ses nouvelles. Finalement, j'ai commencé à me sentir captif par cette dynamique.


Je suis devenu la figure d'autorité dans la relation.

Les personnes atteintes de TDAH ont souvent une attitude rebelle, ce qui est en fait quelque chose que j'aimais chez lui… jusqu'à ce qu'il commence à me voir comme une autre figure d'autorité contre laquelle se rebeller. Mes rappels d'événements importants, de projets ou de besoins émotionnels ressemblaient simplement à tenace à lui. Il est assez difficile de se sentir sexy lorsque votre partenaire agit comme si vous étiez son professeur de deuxième année.