Comment survivre à une rencontre extravertie lorsque vous êtes introverti

En tant qu'introverti, je me trouve curieusement attiré par des personnes beaucoup plus extraverties que moi. Cela a été très bénéfique à bien des égards, de m'aider à sortir de la maison lorsque je traverse une phase de bernard-l'ermite de plusieurs mois, à me permettre de rencontrer des gens merveilleux grâce à mes amis les plus exubérants. Cependant, naviguer dans la dynamique introvertie-extravertie ne va pas sans ses défis, en particulier en ce qui concerne les rencontres - mais j'ai trouvé un moyen de le faire fonctionner. Voici comment survivre à une relation amoureuse avec un extraverti lorsque vous êtes très introverti:



Assurez-vous qu'ils connaissent «le signal».

Il y a des moments où vous êtes coincé en hochant la tête vers quelqu'un qui ne capte pas vos subtils signaux d'inconfort alors que vous avez eu plus de fête que vous ne pouvez en supporter. La partie merveilleuse des extravertis est qu'ils savent danser leur chemin dans une conversation et la paix hors d'une fête sans paraître impoli. Vous n’êtes pas forcément aussi suave, c’est pourquoi vous avez besoin que votre partenaire sache ce qui se passe.

Laissez-les entrer.

Vos pensées courent probablement un million de kilomètres à la minute, mais votre silence peut être déroutant et frustrant pour un partenaire extraverti. Les extravertis adorent les conversations et ne sont malheureusement pas des lecteurs d'esprit, vous devez donc les informer de ce qui se passe à l'étage. Cela ne nécessite pas un long monologue et ils sont sûrs de combler le silence.

Expliquez doucement votre besoin de solitude.

Cela doit être fait dès le début pour s’assurer que rien n’est mal compris et que les sentiments ne sont pas blessés. S'ils sont expliqués trop tard ou de manière défensive, tout ce qu'ils entendront, c'est: 'Je n'ai pas envie de passer du temps avec vous.' Rappelez-vous, les extravertis tirent leur énergie d'être avec d'autres personnes tandis que les introvertis se rechargent avec du temps seul. Faites-leur savoir que vous le souhaitez et que vous passerez du temps avec eux. Tout ce dont vous avez besoin de temps en temps, c'est du temps pour vous-même.



Communiquez et faites des compromis.

Il y aura beaucoup de fois où votre extraverti S.O. veut sortir quand tout ce que vous voulez, c'est rester dans votre forteresse de solitude. Après tout, leurs calendriers sociaux sont assez impressionnants alors que vous avez probablement prévu une journée complète de siestes et de lecture. Toutes les relations nécessitent un peu de compromis de temps en temps. Assistez à leurs événements sociaux, même s'ils vous laissent un peu épuisé et passez le reste de votre week-end avec eux seuls, câlins sur le canapé. Peut-être qu'ils ont trois plans en une semaine, mais vous n'en assistez qu'à un ou deux. Trouvez un terrain d'entente qui fonctionne le mieux pour vous deux et soyez prêt à faire des sacrifices de temps en temps.

Trouvez des activités que vous apprécierez tous les deux.

Si vous ne ressentez pas d'activité sociale et que tout ce qu'ils veulent faire, c'est sortir de la maison avec vous, voir un film ou faire une randonnée peut répondre à vos deux besoins. Vous pouvez vous perdre dans un film ou dans la nature et ils peuvent être à vos côtés ailleurs que dans votre salon. Il faudra un peu de compromis et pas mal de manœuvres, mais c’est possible si vous êtes tous les deux prêts à essayer.