Comment faire face lorsque votre petit ami est éloigné

Si vous avez l'impression que votre partenaire s'éloigne de vous ou semble être émotionnellement distant, essayez de ne pas trop paniquer. Malheureusement, le retrait émotionnel est très courant dans certaines relations. Ces signes peuvent commencer à apparaître tôt et se développer avec le temps, ou dans d'autres, cela peut se produire du jour au lendemain. Lorsque vous commencez à vous sentir isolé, perdu ou même confus, ces conseils peuvent vous aider.



Acceptez les différences.

Parfois, ce n’est pas du tout une indisponibilité émotionnelle, et votre partenaire est peut-être un peu plus fermé que vous. Ce n'est pas parce qu'ils n'agissent pas comme vous le souhaitez qu'ils s'en moquent. Peut-être que les styles de communication sont différents et c’est quelque chose qui devra être traité en conséquence au fil du temps.

Ne faites pas trop de demandes.

Il est peu probable que votre partenaire change si vous êtes autoritaire et exigeant des choses qu'il ne peut pas fournir. Si vous gardez faire pression sur votre partenaire pour s'ouvrir, il y a de fortes chances que ce ne soit pas le cas. Forcer constamment quelqu'un à abattre ses murs est injuste et pourrait causer plus de problèmes sur la route. Au lieu de cela, vous pouvez prendre leurs besoins en matière de confidentialité un peu moins personnellement et leur donner le temps et l'espace nécessaires pour communiquer de la manière la plus confortable.

Donnez-leur de l'espace.

Parfois, s'éloigner un peu leur donnera l'espace dont ils ont besoin. Dans certains cas, votre partenaire pourrait être plus enclin à partager ses pensées et ses sentiments avec vous si vous prenez simplement du recul et laissez-le réfléchir.



Concentrez-vous sur vos propres objectifs.

Dans de nombreux cas, une pression accrue est exercée sur les relations au fil des mois. Prenez une profonde inspiration. Votre relation n'a pas besoin d'être votre seul objectif dans la vie et votre attention doit également être portée sur d'autres choses. Si vous consacrez plus de temps à vous-même et que vous vous concentrez sur vos propres objectifs individuels, vous et votre partenaire commencerez à vous sentir plus à l'aise. Ne passez pas autant de temps à essayer de gérer à la fois les objectifs de vous et de votre partenaire ou d’essayer trop fort de réparer la relation, cela ne fera que vous exploser au visage.

Assurez-vous d'abord de ne pas vous sentir à l'aise.

De nombreuses personnes en couple oublient de consoler leur partenaire et sautent simplement aux conclusions ou à la résolution de problèmes. Il est très important de réconforter d'abord et de résoudre les problèmes ensuite, car parfois, les problèmes liés au stress sont plus courants que l'indisponibilité émotionnelle. N'oubliez pas que de nombreux problèmes peuvent être résolus avec un simple câlin ou un toucher doux.