Ne présumez pas ces 10 choses simplement parce que je suis maigre

Pour une raison quelconque, les gens pensent qu'il est acceptable de dire certaines choses si vous êtes mince ou en dessous du poids moyen qu'ils le feraient jamais dire à quelqu'un qui était à l'extrémité opposée du spectre. Voici 10 choses que vous ne devriez pas supposer sur (ou dire à) qui que ce soit concernant leur corps, y compris les personnes maigres.



Je peux manger ce que je veux sans prendre de poids.

D'accord, cela peut être vrai ou non - certaines personnes naissent avec un métabolisme rapide! Quoi qu'il en soit, vous ne savez pas ce que quelqu'un traverse, et supposer qu'il est simplement capable de manger ce qu'il veut sans prendre de poids n'est pas cool. De plus, tout ce qui ressemble à «Un jour, toute cette pizza vous rattrapera!» n'est pas agréable à entendre non plus.

Je ne mange jamais.

Je suis toujours étonné de voir à quelle fréquence les gens commentent les habitudes alimentaires des autres. Je trouve toujours que ce sont des gens que je ne connais pas très bien qui commentent le mien, ironiquement. Je mange, il se peut que vous ne le remarquiez pas ou que ce soit à des moments de la journée différents de ceux auxquels vous êtes habitué.

Je mange vraiment sainement et / ou j'adore m'entraîner.

Les gens supposent tout le temps que, parce que je suis maigre, je dois vraiment manger sainement et faire de l’exercice, ce qui est drôle parce que la plupart du temps, c’est exactement le contraire. J'adorerais (et je devrais certainement) manger plus sainement, mais ne supposez pas que je ne veux pas de ce beignet, je le veux certainement.



Je n'ai jamais de problèmes d'image corporelle et je suis à 100% heureux et confiant avec mon corps.

Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité. Peu importe ce que dit l'échelle ou le numéro sur l'étiquette de votre jean, il y aura des jours où vous vous regarderez dans le miroir et serez mécontent de votre reflet. J'espère que ces jours sont rares et que tout le monde peut apprendre à s'aimer pour qui il est mais cela arrive encore à tout le monde, quelle que soit sa taille.

Je peux faire des commentaires sur ma taille corporelle et / ou ce que je mange.

Fondamentalement, en règle générale, vous devez simplement vous abstenir de commenter le corps des autres et ce qu’ils y mettent, et bien que cela semble évident, de nombreuses personnes avec de bonnes intentions commentent constamment ces choses. Je sais que (généralement) ces commentaires sont de bonne humeur, mais cela me met mal à l'aise quand les gens me complimentent pour être petit ou me demandent comment je mange tant / si peu.