Comparer vous-même et votre vie aux autres vous détruit lentement - voici pourquoi

Faire défiler des médias sociaux , tout ce que nous voyons, ce sont des gens qui vivent apparemment leur meilleure vie, montrant des corps parfaits, des voitures chères, des vacances de rêve, etc. Bien que nous comparer et comparer nos vies avec celles des autres a toujours été une impulsion naturelle, Internet a décuplé ce chiffre et nous tue gravement. Voici neuf façons dont cette habitude dommageable vous épuisera.



Vous vous sentirez moins fier de vos propres réalisations.

Il n'y a rien de pire que de se sentir comme si vous aviez enfin votre vie ensemble et que vous étiez sur la bonne voie, puis en allant sur les réseaux sociaux et en voyant quelqu'un de votre âge (ou même plus jeune que vous!) Qui a fait plus et qui est apparemment plus. réussie et admirée que vous. Tout d'abord, qui s'en soucie? Vous n’êtes en compétition avec personne et c’est ridicule de vous comparer à quelqu'un qui vit une vie complètement différente. Deuxièmement, vous n'avez aucune idée du temps qu'il leur a fallu pour arriver là où ils se trouvent et vous n'avez aucune idée des obstacles qu'ils ont dû surmonter. Tout le monde est sur un autre voyage . Concentrez-vous simplement sur le vôtre.

Les médias sociaux ne sont pas la réalité - loin de là.

Personne n'est absolument et complètement honnête sur les réseaux sociaux. Bien sûr, nous aimons publier les grandes choses qui se passent dans nos vies, mais très peu de gens se sentent suffisamment en confiance pour partager leurs luttes et les difficultés auxquelles ils peuvent être confrontés au quotidien. Nos personnalités en ligne ne sont qu'un petit extrait de toute notre existence. C’est idiot de comparer votre vie entière au moment unique et heureux de quelqu'un. D'une part, vous ne savez même pas si c'est vrai ou non. Pour autre chose, même si est vrai, vous ne savez pas ce qui se passe qui ne fait pas la coupe à leur flux de médias sociaux. Ils peuvent être incroyablement mécontents ou avoir des difficultés avec des choses dont vous n'avez aucune idée.

Comparer les choses matérielles ne fait rien pour vous.

Les gens adorent montrer leurs maisons, leurs voitures et toutes leurs jolies choses en ligne. Cela peut vous donner l'impression que les choses que vous avez ne sont pas assez bonnes ou que vous devriez avoir honte parce que ce que vous avez n'est pas aussi beau que ce qu'elles ont. Il y a tellement de mal dans cette façon de penser. Les choses matérielles sont temporaires. Ils sont jolis et brillants pendant un petit moment mais ce n'est certainement pas ce qui rend une vie heureuse et sécurise . Soyez fier de ce que vous avez, même si ce n’est pas le plus glamour, et ne mettez pas autant d’accent sur les «choses».



C’est une perte de temps totale.

Combien de temps passez-vous réellement à faire défiler les médias sociaux, en vous concentrant sur ce que font les autres et ce qu'ils ont? Vous pourriez passer ce temps à faire des choses qui vous rendent vraiment heureux. Vous pourriez le dépenser avec les personnes que vous aimez et profiter de votre vie au lieu d'imaginer toutes les façons dont cela pourrait être mieux. Posez votre téléphone et juste vis ta vie . Je vous promets que vous serez plus heureux.

Votre confiance en souffrira.

Vous pourriez avoir tout le confiance dans le monde, mais si tout à coup vous voyez quelqu'un qui semble faire mieux que vous, vous commencerez à avoir l'impression que vous n'êtes pas assez bon et que vos réalisations ne veulent rien dire. C'est à la fois complètement faux et ridicule à considérer. Vous êtes le seul qui existe et c'est votre superpuissance. Vous êtes magnifiquement unique et vous ne pouvez pas laisser d’autres vous voler votre confiance.