Bloquez votre ex sur n'importe quoi et sur tout - c'est le seul moyen de vraiment lâcher prise

Donc, votre relation est terminée. Votre cœur est brisé et vous avez ajouté une autre ex à votre liste d’amours passées. Il est important d’embrasser la tristesse qui suit une rupture. Cependant, cela doit aussi être un moment de force et de volonté. Que vous aimiez toujours votre ex ou que vous ne supportiez pas sa vue, vous devez le bloquer sur tout et n'importe quoi, car si vous ne l'aimez pas, vous ne passerez jamais à autre chose.


Vous ne voulez pas voir ce qu’il fait. Pas vraiment.

Peu importe qu'il publie des photos aussi apprivoisées que son livre préféré à côté d'un café au lait sur une table ou aussi désespéré que lui en train de s'embrasser avec d'autres filles. En fin de compte, il passe à autre chose et voir toute preuve de cela vous blessera.

Rien de bon ne peut venir de sa traque.

Il est soit un imbécile sans émotion et vivant la vie comme s’il ne vous connaissait jamais, soit il est vulnérable et faible comme vous et prend toutes les décisions dans un état d’esprit désordonné. Dans tous les cas, il fera des choses que vous ne voulez pas voir. Il suivra de nouvelles femmes que vous ne connaissez pas sur Instagram, il sortira avec ses amis et peut-être rebondira ou d'innombrables autres activités qui vous écraseront. Le traquer en ligne vous détruira. Résister. Ce. Impulsion.

Vous serez trop distrait pour faire quoi que ce soit.

Plus vous êtes obsédé par ce qu'il fait, plus vous voudrez analyser chaque petite chose que vous pensez se produire. Vous ne serez pas concentré au travail, vous ne vous amuserez pas avec vos amis à l'happy hour et vous ne pourrez même pas profiter des vieux épisodes de 30 Rock sur Netflix. N'y a-t-il rien de sacré? Femme en l'air.

L'ignorance est vraiment un bonheur.

Moins vous en saurez sur ses activités après la rupture, plus il vous sera facile de passer à autre chose. Le simple fait de vérifier son Instagram une fois, même via le fil d'un ami, vous aidera à vous rétablir. Un ex est quelque chose dont vous avez besoin pour arrêter la dinde froide, et vos amis devraient vous garder loin, très loin de lui.


Votre moi ivre est déjà trop difficile à contrôler.

Lorsque la plupart des gens se saoulent en étant tristes, ils deviennent encore plus tristes une fois que le buzz se fait entendre. Si tel est le cas pour vous, vous devriez probablement rester à l'écart de l'alcool jusqu'à ce que vous vous sentiez plus fort. Mais si vos amis vous traînent hors de la maison - parce qu’ils sont géniaux et qu’ils vous aiment - vous prendrez probablement un verre ou deux, et vous voudrez probablement lui envoyer un texto d’ici la fin de la nuit. Pouvez-vous imaginer la tentation de lui envoyer un texto ivre si vous le voyez dans tous vos flux depuis quelques jours? Yikes. Ne vous préparez pas à un échec comme ça.