Êtes-vous un facilitateur? 10 signes que vous encouragez le mauvais comportement de votre partenaire

Beaucoup d'entre nous ont tendance à avoir une désir de «sauver» quelqu'un en changeant leur vie. Si cela ressemble à la situation dans laquelle vous vous trouvez, félicitations à vous pour avoir fait une différence dans la vie de quelqu'un. Mais avant de vous donner une tape dans le dos, pensez à la possibilité que vous fassiez plus de mal que de bien.



Vous faites toujours passer les besoins de votre partenaire avant les vôtres.

Cela peut facilement être confondu avec l'altruisme et vous pouvez même vous sentir bien dans votre peau pour le faire, mais c'est vraiment malsain! En refusant de tenir compte de vos propres besoins dans la relation, vous vous détériorerez lentement en quelqu'un qui se sentira pas digne d'avoir des besoins du tout. C'est normal de dire non et faites une ligne droite pour le spa de jour.

Vous ignorez de manière flagrante le comportement malsain.

Si vous viviez avec un enfant en bas âge qui déchirait la maison, décorant les murs avec une nouvelle boîte de crayons de couleur, les ignoreriez-vous simplement? Pas question - ils seraient totalement dans une période sans crayons. Ce n'est pas parce que votre sig o est un adulte (ou tente de l'être) qu'il devrait être décroché pendant mauvais comportement . S'ils ont une dépendance à la pizza et commandent une grande tarte avec les œuvres plusieurs fois par semaine, un facilitateur s'assoira pour une part pour les rendre heureux. Oui, la pizza est délicieuse, mais ignorer le problème ne la fera pas disparaître.

Vous vous excusez beaucoup trop.

La plupart d'entre nous, en particulier les dames, sont maudits de la mauvaise habitude de s'excuser simplement pour avoir existé. 'Pardon! Laissez-moi sortir de votre chemin! » ou «Désolé de vous déranger mais…» La vérité est que les facilitateurs détestent les conflits et feront tout pour les éviter. Cela comprend des excuses pour quelque chose qui n'est pas de leur faute. Les combats sont peut-être terminés, mais le problème est toujours vivant et prospère. Développez une paire et arrêtez de céder. Cela conduira à des arguments plus longs et des combats parfois non résolus , ce qui est nul, mais c’est nettement plus productif.



Vous vous blâmez pour leurs lacunes.

Vous n'êtes pas leur gardien. Vous n'êtes pas responsable de leurs actes. Arrêtez de vous blâmer. Les traiter comme des enfants ne les tiendra pas responsables de leurs actes. S'ils ne sont pas responsables de leurs actions, il n'y aura jamais d'amélioration de leur comportement.

Tu es peur d'exprimer vos sentiments pour eux.

Les émotions inexprimées créent un terrain fertile pour l'animosité et le ressentiment. Ils vont grandir et se détériorer jusqu'à ce que vous ne puissiez plus les contenir, auquel cas ils se libèrent de manière passive-agressive. Personne n'aime une secousse passive-agressive.