8 choses que vous ne devriez jamais dire à votre partenaire, peu importe à quel point vous êtes fou

Ça arrive aux meilleurs d'entre nous; vous êtes en colère, dans une bagarre avec la personne que vous aimez, et sans même y penser, vous dites des choses que vous regrettez et que vous souhaitez reprendre. Parfois, les mots que vous criez dans le feu de l'action peuvent même être vrais, mais ils ne sont pas nécessaires à dire à haute voix et / ou tout simplement blessants. Peu importe à quel point vous êtes bouleversé, ne laissez pas ces choses sortir de votre bouche.



Tout type de menace ou ultimatum

Ils mettent la pression sur votre partenaire et la relation elle-même et peuvent faire monter en flèche toute tension entre vous deux. Cependant, les menaces et les ultimatums sont particulièrement mauvais si vous les dites par colère ou au milieu d'un combat. Vous ne les avez probablement pas réfléchis et ne les pensez donc pas vraiment. Soit vous devrez donner suite à quelque chose que vous avez dit que vous ne pensiez pas réellement, soit votre partenaire commencera à cesser de vous prendre au sérieux et sera frustré et ennuyé par vos menaces vides.

Jabs et insultes qui ont peu à voir avec le combat réel et ne sont destinés qu'à blesser votre partenaire

Cela peut prendre un peu de maîtrise de soi, mais prendre la grande route lorsque vous vous trouvez dans une bagarre avec votre partenaire. Essayez de ne pas généraliser votre partenaire ou d'insulter ses traits de personnalité fondamentaux. Si vous faites un effort pour vous concentrer uniquement sur ce qui vous dérange spécifiquement dans cette situation actuelle, vous réussirez mieux à parvenir à un accord et à aller de l'avant plutôt qu'à perdre du temps. La communication est la clé d'une relation réussie et insulter votre partenaire pour le blesser est non seulement immature mais improductif. Les combats sont inévitables dans toute relation, mais l'objectif de ces arguments doit être axé sur la solution.

Des choses qui vous ont bouleversé et / ou qui vous ont énervé il y a des lustres que vous avez ignorés ou ignorés à ce moment-là

Soit vous évoquez les problèmes en temps réel car ils vous dérangent, soit ne les évoquez pas du tout. Il est injuste d'appeler d'anciens problèmes dont votre partenaire ne savait même pas qu'ils étaient des problèmes. Il semblera que vous avez additionné tous les problèmes de votre relation afin de les utiliser dans le prochain combat. C'est bien de parler de quelque chose qui vous fait mal ou qui vous dérange, mais faites-le quand cela se produit réellement, pas des semaines après les faits.



Tout ce sur quoi vous vous êtes battu dans le passé et sur lequel vous êtes déjà parvenu à un accord

Continuer à ressasser de vieux combats qui ont déjà été réglés ne vous mènera nulle part où vous voulez être si vous voulez continuer votre relation. Au lieu de cela, laissez le passé être le passé et n’abordez que le problème en question, pas d’autres arguments que vous avez déjà traités. Si vous évoquez des combats passés, cela deviendra un champ de bataille sanglant sans vainqueur. De plus, si vous avez déjà pardonné quelque chose à votre partenaire, ne lui demandez pas d'expliquer et de vous en excuser à nouveau (et la même chose devrait fonctionner en sens inverse).

«Ça n'a même pas d'importance», «Je m'en fiche plus», «Tu ne m'écouteras pas de toute façon», ou quoi que ce soit de ce genre

Il y a une raison pour laquelle la dispute a lieu et que vous êtes en colère, alors prétendre que vous ne vous en souciez pas (ou décider que vous ne vous en souciez pas après l'avoir soulevé et avoir commencé le combat) ne vous aidera pas à trouver une solution. En outre, conclure immédiatement que votre partenaire n'écoutera pas ou ne comprendra pas ce que vous ressentez est non seulement injuste mais également improductif.