8 règles que j'ai faites pour mon petit ami après qu'il ait triché

Il y a quelques années, mon copain m'a trompé et alors que j'étais extrêmement blessé, nous avons accepté de travailler dessus et de continuer notre relation. Voici 10 règles que j'ai faites (et il a accepté) après avoir été infidèle.



Il ne pouvait pas boire d’alcool sans moi.

Comme il buvait la nuit où cela s'était produit, nous avons tous les deux admis que son manque de sobriété était un facteur contributif. Bien que je sois d'accord que cela n'excuse pas son comportement, je pense que cela a joué un rôle. L’alcool réduit vos inhibitions et vous aide à faire des choses que vous pourriez ne pas faire si vous êtes sobre. Comme il ne voulait pas abandonner complètement de boire, nous avons fait une règle simple: ne pas boire plus d’un verre sans moi. En d'autres termes, ne buvez pas seul ou avec votre ami pas très influent.

Il a dû envoyer un texto à la femme avec qui il avait triché.

Si vous vous demandez pourquoi je voudrais qu'il lui envoie un texto, permettez-moi de vous expliquer: je lui ai demandé de lui envoyer un texto une fois, en lui expliquant que c'était une erreur et qu'il était en couple. Je lui ai également demandé de lui dire de ne plus jamais le contacter et d’expliquer qu’il n’était pas intéressé à avoir de ses nouvelles. De plus, je voulais qu'il le fasse devant moi pour que je puisse voir qu'il l'a fait. Ça s'est plutôt bien passé de notre côté mais elle était un peu folle . Tant pis!

Il devait la bloquer sur tout.

Après le texte final, je lui ai demandé de la bloquer sur toutes les plateformes possibles. Il bloqué son numéro de téléphone , Compte Facebook, compte Instagram et e-mail. Je lui ai également demandé de la bloquer sur PayPal, Google et WhatsApp. Il ne fallait aucune communication et aucune tentation de communication.



Nous avons dû suivre une thérapie de couple.

Je lui ai dit que nous devions aller à la thérapie de couple pour vraiment travailler à travers la tricherie et la dépasser. Je ne voulais pas que nous ayons une relation dans laquelle je ne pouvais pas lui faire confiance, et je ne savais pas comment reconstruire cette confiance. C'est là que nous avions besoin d'un expert pour nous aider.

Il a dû suivre une thérapie individuelle.

J'ai également demandé qu'il aille en thérapie individuelle pour comprendre le «pourquoi» de la situation - pourquoi il a triché, pourquoi il a trahi ma confiance, pourquoi il a menti. Était-ce un mécanisme d'adaptation? L'a-t-il fait pour se sentir bien dans sa peau? L'a-t-il fait pour agir dans la relation? At-il des problèmes d'estime de soi? Des problèmes de mensonge? J'avais besoin de lui pour découvrir et ensuite travailler sur ces choses par lui-même. J'ai aussi pensé qu'il avait besoin de quelqu'un à qui parler en plus de la personne qu'il avait blessée - quelqu'un d'un peu plus neutre face à la situation.