8 raisons pour lesquelles je ne peux pas vivre sans mon temps seul

Je suis plutôt extraverti, mais il y a des moments où interagir avec d’autres êtres humains m'énerve au point que je veux m'enfermer dans mon appartement et ne jamais en sortir. Oui, je chéris mon temps avec mes amis et ma famille, mais je ne peux pas survivre sans mon temps seul.



Cela m'aide à recueillir mes pensées et mes sentiments.

Lorsque vous êtes toujours avec d’autres personnes, vous vous nourrissez de leurs énergies et vous distrayez de vos pensées et sentiments intérieurs. Chaque fois que je suis seul, cela m'aide à comprendre pourquoi je peux être bouleversé et en colère, ce qui accélère mon chemin vers la résolution.

Cela me donne le temps de me concentrer sur mes désirs et mes besoins.

En tant qu'humains, nous recherchons constamment quelque chose de mieux pour accomplir nos vies déjà trépidantes. Chaque fois que je me sens dépassé par les responsabilités de la vie, je prends du temps pour moi et je me demande ce que je veux vraiment et ce dont j'ai besoin pour être heureux.

Ça me détend.

Je ne sais pas pour vous, mais quand je suis allongé dans mon lit avec une musique apaisante en arrière-plan et des bougies qui sentent bon autour de moi, je suis extrêmement détendu. À la fin de la journée, votre propre bien-être est primordial, et prendre le temps d'être seul est la clé pour détendre votre esprit occupé et trouver la paix intérieure.



Cela me garde sain d'esprit.

Le travail, l'école, les amis et la famille peuvent souvent devenir stressants. Si je ne passais pas de temps seul de temps en temps, je deviendrais fou parce que le temps seul est ce qui m'aide à rassembler mes pensées et mes émotions et à prioriser les personnes et les responsabilités dans ma vie. Sans temps seul, je n’aurais pas le temps de réfléchir et de me demander si je suis vraiment heureux.

Cela me rend plus productif.

Bien que j'aime être social et sortir avec mes amis, cela me distrait des tâches de la vie quotidienne que j'évite activement. Si je ne prenais pas de temps pour moi de temps en temps, je n’aurais jamais rien accompli parce que je laisserais toujours les gens de ma vie m’empêcher d’atteindre mes objectifs personnels et professionnels.