12 façons dont les femmes souffrant de dépression aiment différemment

Aimer quelqu'un qui souffre de dépression peut être une expérience stimulante mais enrichissante, surtout pour ceux d'entre nous qui souffrent de cette maladie. Ce sera probablement la relation la plus intense dans laquelle un homme se trouvera jamais, et même s'il ne manquera pas de choses difficiles à gérer en cours de route, nous espérons que cela en vaudra la peine. Si vous souhaitez être avec nous, voici ce que vous devez savoir:



Nous écoutons généralement plus que nous ne parlons.

Ce n'est pas nécessairement parce que nous ne voulons pas parler de nos problèmes - nous recherchons du réconfort auprès de vous, mais nous préférons entendre parler de vos problèmes et vous mettre à l'aise plutôt que de vous accabler de la tristesse et de la tristesse dans notre propre esprit. . Au lieu de vous abattre avec nous, nous voulons être là pour vous et nous assurer que vous êtes pris en charge émotionnellement. La misère peut aimer la compagnie, mais nous ne voudrions jamais que vous soyez malheureux avec nous.

Parfois, nous pouvons être très égoïstes.

Bien que nous mettions beaucoup d’efforts pour que vous soyez heureux, nous sommes parfois aspirés dans le trou noir de la dépression et nous ne pouvons pas trouver d’issue. Nous sommes tellement coincés dans nos têtes et concentrés à essayer de nous en sortir que nous vous oublions et ne pensons qu'à nous-mêmes. Ce n’est pas que nous avons cessé de nous soucier de vous; nous sommes trop distraits par nos propres démons.

Nous sommes plus empathiques que la plupart des femmes.

De manière générale, les femmes ont tendance à être du type nourricier et sympathique qui est toujours prêt à aider. Cependant, la sympathie et l'empathie sont des qualités totalement différentes. La plupart des femmes ont de la sympathie envers les autres, mais les femmes qui ont souffert de dépression ou d’autres maladies mentales similaires comprennent vraiment l’émotion d’une manière qu’une personne qui n’a pas vécu ne peut pas. Nous sommes plus à l’écoute de ce que ressentent les autres, et nous agissons en conséquence avec une attention et une préoccupation sincères.



Nos émotions ont tendance à nous contrôler.

Les sautes d'humeur sont courantes avec divers types de dépression, alors arrêtez de supposer que «ce n'est que du syndrome prémenstruel». Nous travaillons dur pour ne pas laisser nos sentiments diriger notre vie quotidienne, mais il est difficile de le faire quand nous ressentons toujours tout à la fois ou rien du tout. Si nous sommes contrariés, cela a probablement moins à voir avec vous et plus à voir avec tout ce qui se passe avec nous en interne. Apprenez à reconnaître la différence et peut-être pourrez-vous nous aider à y faire face en trouvant un moyen de nous apaiser.

Nous nous épuisons facilement dans les situations sociales.

Ce n'est pas que nous n'aimons pas vos amis ou que nous ne voulons pas passer du temps avec eux. La dépression nous a conduit à un style de vie plus introverti, et nous ne pouvons tout simplement pas gérer autant de socialisation sans quelques pauses plus longues pour nous ressourcer. C’est une chose de se sentir seul, mais ajouter une pièce remplie de monde multiplie par dix cette solitude - tout ce qui est «solitaire dans une pièce bondée» est réel. Et parfois, être entouré de gens qui semblent heureux nous rend encore plus déprimés.