11 choses que vous ressentez lorsque vous réalisez que c'est fini

Être amoureux est merveilleux. Vous avez l'impression de marcher sur un nuage et vous vous demandez comment vous avez pu vivre avant que ce sentiment ne vous envahisse. Malheureusement, M. ou Mme Right n’est pas toujours le bon pour vous. Réaliser que votre romance ne fera pas de sport est vraiment nul. Ce sont les 11 choses que vous ressentez lorsque vous réalisez que c'est fini.



C'est comme si vous aviez un coup de poing dans l'estomac et que vous ne pouviez plus respirer.

La première sensation qui survient lorsque vous réalisez que c'est fini est un pur choc, à la fois mental et physique. Tout comme votre corps tout entier se tend lorsque vous êtes touché, la prise de conscience soudaine que votre partenaire vous quitte peut vous paralyser. Le pire, c'est que vous ne vous souciez pas vraiment de savoir si vous pouvez respirer de toute façon; pourquoi? Rien ne compte quand votre cœur est brisé, mais attendez. Vous devez vivre pour vous-même, vos amis et pour les opportunités de la vie. Un gars ne peut pas mettre fin à votre vie et à votre avenir, rappelez-vous cela.

Vous vous sentez sans valeur.

Vous pensez probablement à quelque chose du genre: «Bien sûr, je ne vaux pas la peine. Sinon, pourquoi ne sont-ils pas avec moi? » Il y a une tonne de raisons pour lesquelles une relation ne peut pas fonctionner, mais dans neuf cas sur 10, ce n'est pas que quelque chose ne va pas avec vous. C’est que le match n’était pas bon. Vous avez toujours votre valeur; il suffit de mieux le canaliser et de le partager avec quelqu'un qui l'appréciera.

Votre tête est en désordre et vous êtes absolument confus.

Pourquoi est-ce arrivé? Pouvons-nous le réparer? Ne se soucient-ils pas assez de moi? Comment aurais-je pu être aussi aveugle? Votre tête est en désordre. Prenez un moment pour vous asseoir, vous détendre et respirer aussi profondément que possible. Être confus est normal dans un monde où les gens vous fantômes sans raison. Ça ira mieux, ne réfléchissez pas trop.



Vous voulez pleurer pour dormir.

Un cœur brisé fait plus mal qu'une jambe cassée. Pourquoi? Parce que même si nous pratiquons les rencontres, nous ne pouvons pas entraîner notre cœur comme nous entraînons nos abdominaux ou nos jambes. Ce sera douloureux pendant un moment. Vous aurez envie de pleurer. Fais le. Pleurer ne vous rend pas faible. Se rendre compte que c’est fini est la première étape du rétablissement; pleurer est le second. Ensuite, vous commencez à guérir.

On a l'impression que quelqu'un a creusé un trou dans votre poitrine et que la plaie est lancinante.

Lorsque vous réalisez que c’est fini, vous réalisez également qu’il n’y aura plus de messages de «bonjour» pour vous réveiller. Ils ne vous demanderont pas comment votre journée s'est passée et ne diront pas que vous êtes belle. Ils sont partis. Tout ce qui reste est une plaie lancinante en vous. Embrassez la douleur et poussez-la. C’est la seule façon de devenir résilient.